Подводный массаж

Подводный массаж представляет собой процедуру, при которой струя воды из шланга мягко, но сильно массирует пациента находящегося в ванне с минеральной или морской водой, с добавлением эфирных масел и без, температурой 35-37С°. Процедуру начинают после пятиминутной адаптации. Температура массирующей струи идентична температуре воды в ванне, но для усиления эффективности процедуры можно проводить массаж более холодной или более теплой водой. При проведении процедуры учитывается разная степень чувствительности отдельных частей тела к массажу. Продолжительность процедуры от 15 до 20 минут. Процедуры проводятся за 1 час до или через 2 часа после еды. После процедуры желательно нанести крем, соответствующий типу кожи, немного отдохнуть, выпить минеральной воды.

Подводный массаж с успехом применяется во многих СПА-центрах. Это быстрый способ похудения и формирования фигуры путем уменьшения жировых отложений и целлюлита, восстановления правильного водного баланса в тканях. Он служит для стимуляции  расщепления жиров и повышения тонуса мышц, улучшает структуру и цвет кожи, делает ее мягкой и эластичной, насыщает клетки кожи кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, улучшает обмен веществ. В теплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса и повышает его эффективность. Подводный массаж ускоряет процессы восстановления двигательных функций, увеличивает подвижность в суставах конечностей и позвоночнике, размягчаются рубцы и спайки, улучшается моторика желудочно-кишечного тракта, активизируется работа венозной и лимфатической системы, укрепляются стенки сосудов и восстанавливается их эластичность.

Подводный массаж применяется для общей детоксикации организма, восстановления после пластической хирургии, слабости мышц и дряблой коже, целлюлите, нарушении жирового обмена, минерализации кожи. Желательно не совмещать подводный массаж с другими гидротерапевтическими процедурами. Очень хорошие результаты дает сочетание водорослевых или грязевых обертываний с подводным массажем. Перед первым сеансом гидромассажа желательно сделать пилинг тела.

Подводный массаж улучшает общее состояние организма, появляется чувство легкости, свежести и бодрости.

Противопоказания для данной процедуры: острые инфекции, лихорадка, заболевания в стадии обострения, кожные инфекции, тромбофлебиты, мочекаменная болезнь, тяжелые заболевания сердца, доброкачественные опухоли (при их склонности к росту), онкологические заболевания, беременность, критические дни.