Катапатео

Изменения в позвоночнике и мышцах спины неизбежно отражаются  не только на физическом, но и на духовном здоровье человека. Поверхность спины плотно прикрыта мышцами, на которые ложится большая физическая нагрузка, на ней расположено огромное количество нервных окончаний, оказывающих влияние на все части тела и внутренние органы человека.

Катапатео – это глубокий расслабляющий массаж спины с элементами растяжки, выполняемый следующим образом: клиент ложится на живот, специалист массирует спину, область таза, ягодицы ступнями своих ног. Во время процедуры массажист держится руками за брусья (турник) и таким образом дозирует нагрузку. По силе воздействия массаж катапатео мощнее традиционного ручного, потому что площадь ступни больше ладони, а ноги физически сильнее рук и массажист может полностью использовать вес своего тела. Массаж начинают с поглаживания, постепенно усиливая нажим по мере того, как мышцы разогреваются. При этом используются приемы: растирания, разминания, легкой вибрации, растяжения. О безопасности катапатео беспокоиться не стоит, так как его техника предполагает именно массаж мышц, а не коррекцию позвонков. Это естественные и абсолютно безвредные для здоровья приемы, которые помогут снять боль, напряжение и усталость, почувствовать гибкость в позвоночнике.

Катапатео идеально подходит для облегчения мышечного напряжения. За счет механического воздействия на кожу, подкожную клетчатку и мышцы значительно улучшается кровоснабжение тканей, сосуды расширяются, расслабляются мышцы, улучшается состояние кожи. Массажные приемы помогают уменьшить болевую чувствительность, улучшить возбудимость нервов и проводимость нервных импульсов, укрепить мышечный корсет и восстановить поврежденные ткани. Катапатео усиливает циркуляцию крови и лимфы, что улучшает снабжение тканей кислородом, выведение шлаков и токсинов, необходимое для борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями. Массаж улучшает работу внутренних органов и систем организма, способствует  снятию усталости и восстановлению работоспособности. Это прекрасная общеоздоровительная процедура, которая активизирует иммунные силы организма и предотвращает возникновение ряда физических заболеваний.

Массаж доставляет приятные ощущения. Уже после первого сеанса Вы почувствуете легкость и гибкость тела. А после курса процедур избавитесь от болей в спине, несовершенств собственного тела (например, от "галифе" или жировых отложений на бедрах), от бессонницы и мигрени, поскольку катапатео заставит Ваш организм работать без сбоев. Для достижения большего эффекта от массажа желательно предварительно разогреть мышцы в сауне, бане, хаммаме. Когда мышцы максимально прогреты и расслаблены, специалисту не нужно преодолевать их сопротивление, достаточно минимального давления весом.

СПА-центры используют массаж катапатео как в качестве самостоятельного метода оздоровления организма, так и в сочетании с другими программами лечения целлюлита, коррекции фигуры, снятия стресса и мышечного напряжения. В России данная процедура называется – педиальный массаж. Продолжительность процедуры 45-60 минут. После массажа необходим отдых  в теплом помещении в течение 30 минут, не следует сразу выходить на улицу, посещать бассейн.

Противопоказания: инфекционные заболевания, острые лихорадочные состояния, высокая температура; тяжелые заболевания внутренних органов; психические заболевания с чрезмерным возбуждением, эпилепсия; кровотечения и наклонность к ним, заболевания крови; злокачественные и доброкачественные опухоли; беременность, критические дни; все заболевания спины в период обострения; гнойные процессы любой локализации, различные заболевания кожи, ногтей, волос; острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов; тромбозы, выраженное варикозное расширение вен, недостаточность кровообращения 3-й степени; атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга; аллергические заболевания с кожными высыпаниями; период гипер- и гипотонических кризов.